बच्चाले पूरक खाना मात्र खाँदैन जुन आमाहरूले बनाउन धेरै मेहनत गरे।आमाहरूले के गर्नुपर्छ?दिनभर कचौरा बोक्न र बच्चाको गधाको पछि लाग्न सक्दैन, हैन?बच्चाहरूलाई खान किन यति गाह्रो छ?म कसरी बच्चालाई राम्रोसँग खान दिन सक्छु?
बच्चाको खानाको सन्दर्भमा, के तपाईलाई निम्न गलतफहमीहरूको लागि गोली हानिएको छ?
1. आमाबाबुले जबरजस्ती खुवाउँछन्—–जब बच्चा 7 देखि 8 महिनाको हुन्छ, उसले आफ्नो हातले खाना समात्न सिक्न थाल्छ;जब बच्चा 1 वर्षको हुन्छ, उसले एक चम्चाले एक्लै खान सक्छ।धेरै आमाबाबुहरू डराउँछन् कि तिनीहरूका बच्चाहरूले एक्लै खाँदा जताततै खाना पाउनेछन्।
सुझाव:बच्चालाई स्वतन्त्र रूपमा खान दिनुहोस्—–यदि बच्चाले उसलाई खानामा रुचि छैन भन्यो भने, यसको मतलब बच्चाले "म भरिएको छु" भनीरहेको छ।आमाबाबुले के गर्नुपर्छ बच्चालाई खानको लागि निर्देशन दिनु हो, बच्चालाई खानको लागि नियन्त्रण गर्नु होइन।यो छोड्नु र बच्चालाई स्वतन्त्र रूपमा खान सिक्न दिनु उत्तम हुन्छ।
2. बच्चाको ध्यान विचलित गर्ने—–केही आमाबाबुले बच्चालाई खुवाउँदा बच्चालाई खाना मन पर्दैन भन्ने लाग्छ, त्यसैले उनीहरूले खुवाउँदा अक्सर नर्सरी राइमहरू बजाउँछन्।वास्तवमा, यसले बच्चाको ध्यान सजिलै विचलित गर्न सक्छ र बच्चाको खानाको लागि अनुकूल छैन।
सुझाव:आफ्नो बच्चासँग चपाउने—– वयस्कको मुखमा केही चपाउनु बच्चाको लागि विशेष रूपमा राम्रो प्रदर्शन हो।बच्चाहरू नक्कल गर्न मन पराउँछन्।बच्चालाई खुवाउँदा, आमाबाबुले बच्चासँग चपाउन चाहन सक्छन्, ताकि बच्चालाई चपाउन सिक्नको लागि मार्गदर्शन गर्नुहोस्।
3. खाना खाने समय धेरै लामो छ - बच्चा अक्सर खाना खान्छ र खेल्छ।यदि आमाबाबुले हस्तक्षेप गर्दैनन् भने, बच्चा आफैले एक घण्टाको लागि खान सक्छ।बच्चा खान ढिलो हुन्छ, र आमाबाबुहरू डराउँछन् कि बच्चाले पर्याप्त खान पाउँदैन, त्यसैले उनीहरूले बच्चालाई टेबलबाट बाहिर जान दिँदैनन्।
सुझाव:खानाको समय नियन्त्रण गर्नुहोस् - आमाबाबुले 30 मिनेट भित्र बच्चाको खानाको समय नियन्त्रण गर्न सिफारिस गरिन्छ।सामान्य ज्ञान अनुसार, बच्चालाई खाना खानको लागि 30 मिनेट पर्याप्त छ।यदि खानेकुरामा बच्चाको रुचि बलियो छैन भने, यसले बच्चालाई भोकाएको छैन भनेर संकेत गर्न सक्छ।
यदि तपाईंको बच्चालाई माथिका तीनवटा समस्याहरू छन् भने, आमाले निम्न उपायहरू प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ, जसले मद्दत गर्न सक्छ।त्यो बच्चाको लागि विशेष टेबलवेयर तयार गर्न हो।
बच्चाहरु को लागी, खाने को लागी सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण "हतियार" टेबलवेयर हो।चम्किलो रङहरू र स्पष्ट विशेषताहरू भएका टेबलवेयरहरू छनौट गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, ताकि बच्चाले बिस्तारै "मैले यो खान्छु" को अवधारणा विकास गर्छ, र तिनीहरूलाई छुट्टै धुनु राम्रो हुन्छ।यसको बारेमा सोच्नुहोस्, जब हामी आफैंले नयाँ चीज किन्छौं, के हामी वास्तवमै यसलाई प्रयोग गर्न चाहन्छौं?बच्चाको लागि, विशेष टेबलवेयरले बच्चालाई टेबलवेयरमा रुचि राख्न र त्यसपछि "खान" मार्गदर्शन गर्न पनि हो।
धेरै उत्पादनहरू तल सिफारिस गरिएका छन्:
Weishun सिलिकॉन डिनर प्लेट सेट (सिलिकोन डिनर प्लेट, सिलिकॉन बिब, सिलिकॉन चम्चा सहित)
सिलिकन डिनर प्लेट: फूड-ग्रेड सिलिकन सामग्रीबाट बनेको, माइक्रोवेभ योग्य, फ्रिजमा राखिएको, र सफा गर्न सजिलो।विभाजन डिजाइनले पोषण आवश्यकताहरू पूरा गर्दछ।बच्चालाई ढकढकाउनबाट रोक्नको लागि तलको सक्शन बलियो शोषण बलको साथ टेबलको शीर्षमा फिट हुन्छ।
सिलिकॉन बिब: उत्पादन नरम र सुरक्षित छ।यो बच्चाहरु को लागि स्वस्थ भोजन को लागी पहिलो छनोट हो।उत्पादनले कम ठाउँ ओगटेको छ र फोल्ड गर्न सकिन्छ।यसलाई झोला वा खल्तीमा राख्न सकिन्छ।उत्पादन सफा गर्न सजिलो छ।यो पानी संग धोइन्छ, र यो सुके पछि प्रयोग गर्न सकिन्छ।उत्पादन रंग मा उज्यालो छ।कार्टुन लोगो, बच्चाहरु को भूख बढाउनुहोस्।
सिलिकन चम्चा: फूड-ग्रेड सिलिकन सामग्री, मूल भण्डारण बक्सको साथ, स्वच्छ र पोर्टेबल।चम्चाको ह्यान्डललाई बायाँ र दायाँ दुवै हातले प्रयोग गर्न सकिन्छ
0-3 वर्षको बच्चाको विस्फोटक टेबलवेयर सूची, त्यसैले यसलाई गर्जनमा कदम नगरी किन्नुहोस्!
पोस्ट समय: अगस्ट-०९-२०२१